2008年11月29日 星期六

勞動基準法解釋令─A總則(036~038)

A036 關於公司要求勞工重提服務保證書,並變更保證方式,是否適法
A037 事業單位資遺員工時,有關建教合作生可否要求發給資遺費
A038 勞工於事業單位公告之解散日前因普通事故突然死亡,可否請領資遺費

A036 關於公司要求勞工重提服務保證書,並變更保證方式,是否適法
行政院勞工委員會八十二年六月二十一日臺八十二勞資二字第三四五○○號函
依契約自由原則,勞雇雙方訂定提供服務保證書之約定,自無不可,惟勞雇關係既經成立之後,雇主如欲變更保證方式,亦應由勞資雙方協商決定,本案查與現行勞動基準法第十一及十二規定不符,雇主自不得遽予終止勞動契約。

A037 事業單位資遺員工時,有關建教合作生可否要求發給資遺費
行政院勞工委員會八十二年三月八日臺八十二勞動三字第一一八○六號函
一、查建教合作生與事業單位間有無勞僱關係,應依事實認定;如無勞雇關係,除雙方另有約定外,得不發給資遺費。
二、惟本案呂先生與○○公司所訂之契約為工作契約,非依勞動基準法第六十五條訂定以學習技能為目的,並送主管機關備案之訓練契約,故呂先生與事業單位究竟有無勞僱關係存在?及該事業單位是否達勞動基準法第二十條有關改組、轉讓之情形?均係屬事實認定問題,請查明事實狀況後,逕行核處。

A038 勞工於事業單位公告之解散日前因普通事故突然死亡,可否請領資遺費
行政院勞工委員會八十二年四月七日臺八十二勞動三字第一七八七七號函
勞工於事業單位公告之解散日前因普通事故突然死亡可否請領資遺費乙案,本會同意貴處所見。
台灣省勞工處意見:
本案勞工既於事業單位公告解散日期,既因普通事故突然死亡,純係勞工個人之原因(死亡)而終止勞動契約,事業單位似可免於給付資遺費,但仍須辦理撫卹。事業單位如有較優規定者,自可從其規定。至由公司負擔保險費投保商業保險所領之勞工死亡保險金,如係公司以撫卹為目的而發給勞工,似可作為撫卹之用。




Tag:勞務代理,勞資糾紛,人力資源管理,公司規章及薪資規劃,退休規劃,理財規劃,國民年金及勞保年金顧問,保單健檢,南山人壽,個人及公司避稅

2008年11月27日 星期四

終身手術險 111歲照樣理賠

 
【經濟日報╱記者蔡靜紋/台北報導】

壽險業新推出的終身手術險,繳費20年便可享有終身手術醫療保障。 (本報系資料庫)
荷包縮水,讓上班族投資理財心態漸趨保守,對保險商品的規劃也回歸基本面。看準市場需求,南山人壽新推出的終身手術險,只要繳費20年,便可享有終身手術 醫療保障,理賠年齡上限更從其他手術險的75歲延長至111歲,是業界理賠年齡上限新高。一般說來,活得愈久,可能面臨的疾病威脅也愈多。醫療費用開銷除 住院,以手術為最大宗,壽險業者建議,已投保一般醫療險的民眾,可再以終身型的「手術險」補強手術醫療保障,以便手術住院時可貼補住院費用及薪水損失。


南山人壽指出,依據行政院衛生署公布民國96年國人施行住診手術患者,65歲以上者占39.5%。由於醫療科技進步,新型手術不斷推陳出新,這些新型手術 療法的特點是手術傷口小,病人復原時間快,所以不乏八、九十歲患者接受手術成功的案例,建議民眾挑選手術險時,首重終身保障型態。

南山人壽進一步表示,該公司手術險只須20年繳費期滿,就能終身享有手術醫療保障至111歲,有別於一般手術險附約只保障至某特定年齡,保戶在111歲前均可擁有與年輕時相同的手術醫療保障,不用擔心年老後還要負擔保險費用,甚至無法持續擁有保障。

鑑於近來民眾對「保費有去有回」的需求提高,投保該手術險後,若保戶於保單有效期間內身故或年齡達111歲仍生存時,便可領回過去所繳總保費扣除已理賠金額的餘額。

【2008/11/25 經濟日報】

 

如果你有需要,請與本團對聯絡。

請在此版面留言或到留言版面私密留言
或直接Email/Msn: Donhua@livemail.tw


 

Tag:南山人壽,新終身手術險,醫療險,新產品

2008年11月26日 星期三

勞動基準法解釋令─A總則(033~035)

A033 事業單位具有二個以上場所單位者,其適用勞動基準法之認定原則疑義
 A034 建議將汽車貨運業列入服務業案
A035 事業單位因產值變動致不應用勞動基準法,原有勞動條件變更疑義

A033 事業單位具有二個以上場所單位者,其適用勞動基準法之認定原則疑義
行政院勞工委員會八十三年七月十九日勞動一字第五○一四五號函
一、查勞動基準法施行細則第三條規定:本法第三條第一款至第七所列各業,適用中華民國行業標準分類之規定。而我國行業分類係以「場所單位」主要經濟活動作為分類基礎,所謂「場所單位」係指從事一種或一種以上經濟活動構成一獨立部門之單位,即具有單獨會計,備有單獨簿冊者。
二 事業有二個以上場所單位,如公司或分公司者,應分別視其是否屬於前開所稱之「場所單位」,再以其從事之主要經濟活動認定,至於主要經濟活動之認定,則依本會八十年二月二日臺八十勞動一字第○二四三一號函辦理。

A034 建議將汽車貨運業列入服務業案
行政院勞工委員會八十三年十二月五日臺八十三勞動一字第一一○○一○號函
勞動基準法第三條及施行細則第三條規定之事業,其認定係依中華民國行業標準分類規定辦理。按汽車貨運業依中華民國行業標準分類係屬運輸業,目前勞動基準法之適用行業,故凡該業中受僱從事工作獲致工資之勞工均應用。至所敘業者(公司或行號)與車主間是否具有勞僱關係,請依內政部七十三年十月五日臺內勞字第二六二六○六號函釋原則辦理。


A035 事業單位因產值變動致不應用勞動基準法,原有勞動條件變更疑義
行政院勞工委員會八十三年十二月二十三日臺八十三勞動一字第一二○○九一號函
事業單位產值及是否適用勞動基準法認定標準,前經本會八十三年九月六日臺八十三勞動一字第八○一七一號暨八十年二月二日台八十勞動一字第○二四三一號函釋在案。至於原適用勞動基準法之事業單位主要經濟活動如因產值變動為不屬該法第三條所列各業,致原有勞工勞動條件須作變更時,應由勞資雙方協商議定,以保障勞工權益。


 
Tag:勞務代理,勞資糾紛,人力資源管理,公司規章及薪資規劃,退休規劃,理財規劃,國民年金及勞保年金顧問,保單健檢,南山人壽,個人及公司避稅

2008年11月25日 星期二

勞動基準法解釋令─A總則(032)

A032 事業單位是否適用勞動準法及勞工退休準備金提撥疑義



A032 事業單位是否適用勞動準法及勞工退休準備金提撥疑義
行政院勞工委員會八十三年二月二十一日臺八十三勞動一字第○九四三三號函
一、事業單位應否適用勞動基準法,仍請依本會八十年二月二日臺(80)勞動一字第○二四三一號函辦理,另檢送行政院主計處八十一年十月十四日(81)處仁一字第一一八二二號函,如附件影本,請參考。

二、至於事業單如經主管機關認定為適用勞動基準法,則其有關勞工退休準備金應以該單位之名義提撥,爾後支用亦應以該單位之勞工為限。

行政院主計處八十一年十月十四日處仁一字第一一八二二號函
一、我國行業分類,係以場所單位主要經濟活動作為分類基礎,並按其性質相同或相似者分別歸屬一類。所謂場所單位係指從事一種或一種以上經濟活動構成一獨立部門之單位,即具有單獨會計,備有單獨簿冊者,諸如一家工廠、一個農場、一家商店或一個事務所,均為一場所單位,各有其一定主要經濟活動,如該場所單位同時從事多種性質不同之經濟活動時,按其產值(或營業額)最多者認定其行業,若產值(或營業額)相同者,則按其員工人數或資產設備較多者認定之。

二、依據來函說明,○○汽車股份有限公司及九個分公司之營業項目包括
(一)打造車身。
(二)各種交通運輸工具之保養修理業務。
(三)國內外交通運輸工具及零配件之代理報價投標經銷代理業務。
(四)一般進出口貿易業務(期貨除外)。
(五)國內外廠商產品代理報價及經銷業務。
(六)前項有關業務之經營及轉投資。

按前項分類原則,其營業項目(一)可歸屬三二三二細類「汽車零件製造業」;營業項目(二)可歸屬八九一二細類「汽車修理保養業」;營業項目(三),若係從事大小汽車零售,可歸屬五四五一細類「汽車零售業」;營業項目(四)可歸屬五七○三細類「輸出入貿易業」;營業項目(五),若係從事國內外商品買賣居間說合及代辦業務而取佣金,可歸屬七三○○細類「商品經紀業」;若係從事國內外廠商產品躉售、零售,可歸屬F大類「商業」項下之適當細類;營業對目(六),則屬前列各項業務之延伸,可分別歸屬於前各項業務內。

三、另該公司五個服務廠若符合前項場所單位之定義,應可單獨認定其行業。依來函稱係提供經銷○○汽車之保養維修服務,若其保養維修服候係從事汽車修理,換裝救件或輪胎,可歸屬八九一二細類「汽車修理服務業」;若從事汽車製造附帶修配之行業,則可歸屬三二三一細類「汽車製業」。

四、○○汽車股份有限公司及其各地廠究應歸屬何種行業,仍須按其實從事之經濟活動性質由業務主管機關認定之。


Tag:勞務代理,勞資糾紛,人力資源管理,公司規章及薪資規劃,退休規劃,理財規劃,國民年金及勞保年金顧問,保單健檢,南山人壽,個人及公司避稅

投資回歸基本面、大家都知道、沒人堅持得到、為什麼?告訴您

致全體保戶暨非保戶:

今早起床,看到經濟日報的頭版頭條,全世界最大的銀行集團花旗也爆發嚴重的資金缺口!不過此次市場的反應已不像前次AIG事件那樣驚人,一間是全球最大的銀行集團,一間是全球最大的保險集團,所以最壞的時間應該快過去了!

從九月份南山母公司,全世界的保險集團AIG,爆出財務危機,引發全球的金融海嘯,至今已有二個多月的時間,本團對一直在觀察全球的經濟前景,擔心是否引起30年代的經濟大恐慌,使經濟落入大蕭條的深淵。

30年代的經濟蕭條來自於其政策的失當,當各國經濟往下波之時,各國的央行採取了銀根緊縮,關稅壁壘,貿易保護之計,保護想其自救反其落入更大的經濟鎖國,惡性循環。

不過在此段時間中,各國央行因前車之鑑,並未像30年代實施金融緊縮的政策,當前各國不斷降息,在短短的兩個月調降了四次之多寬鬆貨幣政策,刺激景氣,各國政府也未實施貿易保護措施,G20高峰會議也達成共識不做貿易保護,反到各國央行均有共識,共體時勢,由原本強權經濟美國本體,攜手其他區域經濟互助互惠。

因此這此的經濟衰退,應是經濟循環的一部份,不致像30年代步入蕭條。

所以現在正是景氣循環之谷底,而且此次全球央行的寬鬆政策空前巨大,這將在未來三年到五年後造成巨型的泡沫榮景。我們應該好好把握這次的機會,讓我們的財富加數倍!以下是本團隊的建議。


投資要有策略

投資與投機最大的不同,就是投機者要掌握時間,掌握標的。然後下大注,賭一把,刺激又興奮,贏了就是自己厲害,輸了就要怪天怪地怪別人。

而投資並非如此,投資是需要策略,嚴格執行的!投資是一件單調無聊,需要嚴格紀律的工作,如果您希望自己是一個投資者,而非投機客,下列兩點投資策略請參考:

1:資產配置。
許多人常常幻想自己能掌握行情,高賣低買,經過幾次的循環,您是否發現根本不可能!所以經濟學者研究,真正能在投資市場賺錢的人都是在股市與債市中做好資產配置,更簡單一點說,就是雞蛋不要放在同一個籃子裡,而且鰾用幾個不同性質的籃子裝。
我們只是在不同的時間點,決定用什麼籃子裝多少,用另一個籃子裝多少,如此罷了。

2:定時定額。
定時定額常被大家傳訟,但是有多少人能確實執行呢?而無法確實執行最主要的原因就是低檔停扣。為什麼我們會低檔停扣?最主要的原因就是虧損的恐懼與壓力。這邊舉個例子給您參考。
例:假設經濟是一個不斷循環的過程,所以全球的股市也會跟著上下起伏。假設最高點是20元;最低點是3元。如果我們在不同時間進場,每次扣10000元:

定時定額


(請先點圖對照之)

從過去的經驗中得知,我們不可能知道最高點與最低點何時發生,通常我們都會過一段時間後才會知道。所以我們假設我們都到13元的時候殘知道高點已過,才將資產大幅轉為債卷。

假設一、 低點過後(一)才開始扣款(好像是最完美的方式)
     單位數:10000/5=2000
         10000/7=1428
         10000/10=1000
         10000/13=769
         10000/17=588
         10000/20=500
         10000/17=588
     13元出場時  共有6873個單位
     13元/單位 乘 6873單位=89349元
     報酬率89349/70000=27%

假設二、低點前5元(二) 開始扣款
     單位數:10000/5=2000
         10000/3=3333
         10000/5=2000
         10000/7=1428
         10000/10=1000
         10000/13=769
         10000/17=588
         10000/20=500
         10000/17=588
         10000/13=769
     13元出場時  共有12206個單位
     13元/單位 乘 12975單位=158678元
     報酬率 158678/90000=76.3%

您可以用不同起點計算,您將發現,低檔前就參與扣款,將使報酬率大幅提高!如果您期望您的未來充滿希望,就要在股市低迷時勇敢進場。

我們公司的產品(變額年金)特色
1、一筆錢(5000元以上/月)可選擇多檔基金,可讓我們確實執行資產配置。
2、沒有前置費用(不收申購手續費)。
3、轉換基金標的不收任何費用(每月需扣管理費千分之零點零五到二)
4、不需綁保險。
5、六年內贖回需扣費用(強迫儲蓄)

最後僅以股神巴菲特之名言結論之。
「當別人貪婪的時候,我們要恐懼,當別人都在恐懼的時候,我們要開始貪婪」
現在您周圍的人是否還在恐懼中,甚至您也是!
當今經濟局勢遇到五十年來難得一見的一次大洗牌,一個大循環中的低點,各國央行的全力合理護航下,是進場投資的好機會,您願意長握這次的機會嗎?

如果你願意跟上時代,你願意接受這樣的觀念,請與本團對聯絡。

請在此版面留言或到留言版面私密留言
或直接Email/Msn: Donhua@livemail.tw

我們將與您一起共創美好人生,就從此刻開始


Tag:投資基本面,資產配置,定時定額,危機入市,基金,股市,投資策略

     

美撒6680億救花旗 早盤大漲、台灣花旗 搬走百億救總行

譗避免花旗集團不正常的嚴重虧損豃 趕在周一股市開盤前宣布直接投資 並擔保花旗10兆2000億不良貸款和證券

【編譯田思怡/綜合二十四日外電報導】

美國政府廿三日深夜宣布,為避免花旗集團可能出現「不正常的嚴重虧損」,將再度出手搭救,直接投資該集團二百億美元( 約台幣六千六百八十億元),並將對花旗的三千零六十億美元(約台幣十兆二千億元)不良貸款和證券提出擔保。

美國政府馳援花旗集團,觸發花旗股價廿四日早盤大漲約百分之五十八,也帶動道瓊工業指數早盤漲逾三百點。

花旗在午盤左右勁揚二點二二美元,至五點九九美元;道指大漲二百七十多點,暫至八千三百二十二點。

花旗股價上周重挫百分之六十,廿一日收盤價三點七七美元,與近六年高點約六十元形同天壤,而二個月前花旗收購Wachovia銀行,現在卻因本身壞帳拖累, 被迫求助政府。

花旗集團過去十八個月來虧損連連,儘管集團高層出面喊話財務沒問題,但投資人對該集團財務狀況失去信心,上周花旗股價狂跌約六成,跌至每股三點七七美元,並拖累其他大銀行股價。

花旗集團高層希望美國政府能挽救該集團股價,廿一日向財政部和聯邦準備理事會提出緊急求援計畫,在連日密集磋商後,財政部、聯準會和聯邦儲蓄保險公司廿三日深夜宣布,政府將保護花旗集團,以免該集團三千零六十億美元的不良資產出現巨額虧損。

可望出任歐巴馬政府財長的紐約聯邦準備銀行總裁蓋納也在協商中扮演重要角色,紐約聯邦準備銀行也是花旗銀行的主管機關。

根據這項紓困計畫,這些問題資產若出現虧損,花旗集團將吸收前兩百九十億美元的虧損,超過這個數字的虧損,將由政府吸收百分之九十,花旗吸收百分之十。這些問題資產主要是房貸證券和商用房地產貸款,花旗將把這些資產與花旗的其他資產切割開來,以免受連累。政府將因此取得花旗銀行七十億美元的優先股。

財政部、聯準會和聯邦存款保險銀行發表共同聲明說:「美國政府決心維持金融市場穩定,因為這是恢復經濟繁榮成長的先決條件。」

財政部今秋已投資花旗兩百五十億美元,現在又將從國會通過的七千億紓困方案中再撥出兩百億美元買花旗的優先股,股利為百分之八。

相對的,花旗必須遵守限制高級主管薪水的規定,並協助屋主,避免房屋被法拍。

花旗擁有兩兆美元資產,若以資產論,是美國最大銀行花旗的業務幾乎涵蓋所有銀行和投資公司業務,在全球一百多國有分行,與全球各大金融機構往來密切,並與美國金融史緊密結合,在華府和華爾街人士眼中,花旗已大到不能倒。

【2008-11-25/聯合報/A6版/話題】

 

台灣花旗 搬走百億救總行


美國花旗集團財務危機,台灣花旗銀行也拉警報?金管會資料指出,五月底、六月初,花旗銀行在台分行曾申請將高達新台幣一百餘億元的去年盈餘匯回美國母公司。

金管會主委陳樹說,銀行如果賺錢,盈餘要怎麼分配、是否匯回母公司,都是銀行的權利;目前花旗銀行在台營運很正常。

他強調,會密切觀察花旗銀在台分行與子行動態,花旗銀行如果匯出資產,中央銀行會馬上通知金管會。

花旗銀行昨晚指出,每年都會把稅後盈餘匯回母公司,並非去年才這麼做。此外,花旗也強調,同業拆款利率並未飆高到百分之十四至十七,利率一如往常,一切都是市場傳言。

【2008/11/25 聯合報】@ http://udn.com/

 

 

Tag:金融,銀行,花旗,美國股市

2008年11月24日 星期一

勞動基準法解釋令─A總則(030~031)

A030 產值之計算及員工人數之歸類原則
A031 事業單位改變經營方式後適用勞動基準法疑義



A030 產值之計算及員工人數之歸類原則
行政院勞工委員會八十一年七月十三日臺八十一勞動一字第二一八七六號函
一、按我國行業分類,係以場所單位主要經濟活動作為分類基礎,並按經濟活動性質相同或相似者歸屬一類。如該場所單位同時從事多種性質不同之經濟活動,按其產值(或營業額)最多者認定其行業,若產值(或營業額)相同者,則按其員工人數或資產設備較多認定之。
二、前項產值係指一定期間內,各類生產者生產之所有貨品與服務,按市場價格計算之總額。國內各行業間產業結構及經濟活動互異,各產值計算標準亦不同,基本上若為有形商品之生產,則以其產量乘以平均單價計算;若為無形勞務則以服(勞)務收入計算。
三、有關同一場所中,行政人員從事多項經濟活動時之歸類方式,實務上是將行政人員排除後,再依實際參與活動之人數比例認定其行業。

A031 事業單位改變經營方式後適用勞動基準法疑義
行政院勞工委員會八十二年四月二十七日臺八十二勞動一字第二二六三二號函
本案貴會所屬宜蘭等九所平地農場,雖改變經營方式,惟如仍從事農業之經濟活動,應有勞動基準法之適用。至於農場工作人員如屬受僱用之勞工或公務員兼具勞工身份者,其勞動條件不得低於該法規定,反之其勞動條件可依雙方之約定辦理。




Tag:勞務代理,勞資糾紛,人力資源管理,公司規章及薪資規劃,退休規劃,理財規劃,國民年金及勞保年金顧問,保單健檢,南山人壽,個人及公司避稅

2008年11月23日 星期日

人一生中有 23個防衰老關鍵點(新發現)

時光如梭,年華易逝。美容手段即使再先進,也抵抗不了自然的規律。

不過英國《每日郵報》健康專欄作者,安吉拉 ·愛潑斯坦博士於1010撰文介紹,各種最新研究顯示,人一生中共有 22 個關鍵點,在生活上做一些小改變,可以讓你遠離衰老和疾病。


一、8 歲決定女性生育能力
           此時的激素分泌和黃體酮的水準會對她的一生產生影響,因此要避免劇                烈的體育運動,飲食一定要跟上。

          
二、 10 歲女性青春期萌芽
           40% 的骨骼在此時以衝刺的速度形成,攝入足夠的鈣是至關重要的。多食用乳製品、多做運動,避免肥胖。

          
三、 17 歲智齒發育
          
出現口腔疾病,使用漱口水或淡鹽水漱口消炎鎮痛,必要時使用撲熱息痛和阿司匹林。

          
四、 25 歲骨骼發育達到頂點
          
要攝入足夠的鈣和維生素 D,一般來說,每天要喝一瓶牛奶或優酪乳,並多曬太陽以獲得維生素 D

          
五、 28 歲男性開始脫髮禿頭  
          
睾丸激素的水準變化是毛囊萎縮的主要原因,注意早餐中蛋白質的攝入,多食用雞蛋和瘦肉可以延緩毛囊的萎縮。

          
六、 30 歲新陳代謝能力下降,開始發胖
          
每天少攝入 200卡路里的熱量,可以防止身體走形。

          
七、 34 歲女性最佳生育年齡
          
此時生育可以使母嬰都更健康,母親更長壽。每天服用葉酸對母嬰健康都有好處。

          
八、 35 歲白髮開始出現
          
這是毛囊中的黑色素細胞不活躍造成的,服用 B 族維生素可以延緩白髮的生成,並且也有緩解精神壓力的作用。


          
九、40 歲男性生育能力下降
          
無論母親是否年輕,此時受孕的嬰兒其流產率都會增高。讓睾丸保持較低的溫度,是提高精子存活率的關鍵。
          
多攝入富含鋅、硒、維生素 C 、維生素E 的食物能提高精子的活力。

          
十、41 歲骨質疏鬆的跡象開始出現
          
加強鍛煉,每週做運動,例如跳舞、跑步等,快走。

          
十一、 42 歲大腦進入中年期,腦細胞每天流失 1 萬個
          
隨著迴圈能力的下降,腦部供氧減少,記憶力受到影響  (應補充銀杏 Ginko)

           經常讀書、下棋,彈奏樂器都可以幫助我們保持頭腦的敏銳。

          
十二、 46 歲開始出現老花眼的症狀
          
這是眼睛的聚焦能力下降造成的,雖然老花眼不能抗拒,但是戒煙可以避免進一步的問題,特別是白內障的發生。

           要補充葉黃素 Lutein 或山桑子 Billberry

          
十三、 50 歲開始出現帕金森症
          
多攝入富含維生素 E的食物,如橄欖油、瓜子和杏仁。

          
十四、 51 歲是女性更年期的平均年齡
          
減少喝咖啡的次數,換成茶或果茶,同時多攝入鈣。(也可食用 Prime 更年期補充品)

         
十五、 59 歲容易受到皮膚病的威脅
          
避免皮膚在陽光下曝曬,冬天最好也使用低倍數的防曬霜。

          
十六、 60 歲白內障問題突出
          
多吃扁豆、豆芽、捲心菜、萵筍、奇異果、蜜瓜等食物,注意眼部異常。要補充葉黃素 Lutein 或山桑子  Billberry

          
十七、 63  歲是女性卵巢癌的平均年齡
          
最好多吃花椰菜。十字花科的蔬菜中所含的蛋白質,對卵巢癌細胞有抑制作用。

          
十八、 68 歲是關節置換手術的平均年齡
          
控制體重,過重的體重會增加關節負擔,誘發骨關節炎。補充鈣。

          
十九、70 歲是英國腸癌的平均年齡
          
多吃藍莓,或其他高纖維的食物可防止大腸癌變。

          
二十、75 歲大部分人會有高血壓
          
高血壓會誘發心臟病和中風,要定期檢查血壓。食用魚油及 Q10 清血管並早晚散步。

          
二十一、 76 歲是英國男性的平均壽命
           降低飯量可以更長壽,還可以減少包括癌症等疾病的發生。

          
二十二、 81歲是英國女性的平均壽命
           節制飲食,多吃蔬菜和水果,適度吃魚,使用橄欖油,適度地飲用葡萄酒。

        

         二十三、 83歲是臺灣人的平均壽命
           節制食欲少吃,節制貪欲散財,節制性慾避色,節制享欲戒嗔戒癡,因為要積福。